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一定要睡够8小时吗 2023-04-17
睡眠周期是一种“生物钟”，一般来说青少年（14-17岁）需要睡眠8-10小时，青年人（18-25岁）7-9小时，成年人（26-64岁）7-9小时，老年人（65岁以上）7-8小时。最 ...
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DDFF-99889 2024-3-19 08:44
  
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