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[心理学] 《难道一切都是我的错吗?》作者:李松蔚【EPUB】

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发表于 2025-11-2 07:28 | 显示全部楼层 |阅读模式



身为成年人,你无时无刻不处于,纷繁复杂的关系之中。你或许以为,幸福由成就感决定,但其实:关系的状态决定了你是否幸福。而你是否知道,关于相处,你80%的常识都是错的。

心理学家李松蔚老师将复杂而系统的心理学概念,从育儿、家庭系统、亲密关系、认知方向等出发,以“系统式家庭理论”为支撑,以具体的生活实例为切入点,帮助你抛弃传统的人际观,颠覆你处理问题时的惯性思维,让你学会放弃“控制”、放弃“是非”、放弃“说服”,选取复杂而有用的心理学理论,把生活中的心理案例进行系统化拆解,学习到课题分离、界限等心理概念,换个角度看问题,颠覆我们的认知局限,化解陈年的关系困局。



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发表于 2025-11-2 13:34 | 显示全部楼层
这本书是一部心理学著作啊~
理想中的生活:睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋!
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发表于 2025-11-2 14:34 | 显示全部楼层
这本书主要探讨了家庭伦理与亲密关系中的系统式家庭治疗
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