[五律]昔岁

siguang1125

chenvenvei 发表于 2025-7-28 16:12
要找一些兴趣爱好，我郁闷的时候，就会吃点美食，或者去公园坐一天，散散心！ ...

我是用老办法散心，那就是读书。如果有兴致，则涂鸦点诗文，哈哈。

chenvenvei

siguang1125 发表于 2025-7-29 14:31
我是用老办法散心，那就是读书。如果有兴致，则涂鸦点诗文，哈哈。

我难过郁闷的时候，心静不下来，感觉做什么都没效率，所以就坐在广场看人来人往，我会感觉心静一些

siguang1125

chenvenvei 发表于 2025-7-29 15:41
我难过郁闷的时候，心静不下来，感觉做什么都没效率，所以就坐在广场看人来人往，我会感觉心静一些 ...

这也是一个办法。人难过郁闷在所难免，时间是疗愈一切的良药，时间久了，心情就会好转。

chenvenvei

siguang1125 发表于 2025-7-30 14:12
这也是一个办法。人难过郁闷在所难免，时间是疗愈一切的良药，时间久了，心情就会好转。 ...

嗯，人很难一直保持快乐的状态，这几年，我感觉自己郁闷发愁的次数也增加了

siguang1125

chenvenvei 发表于 2025-7-30 15:28
嗯，人很难一直保持快乐的状态，这几年，我感觉自己郁闷发愁的次数也增加了 ...

人随着岁数增长，考虑的问题越来越多，难免郁闷发愁，我也是一样。注意放松身心，注意饮食起居，一定要保持身体健康，这是第一位的。

chenvenvei

siguang1125 发表于 2025-7-31 13:58
人随着岁数增长，考虑的问题越来越多，难免郁闷发愁，我也是一样。注意放松身心，注意饮食起居，一定要保 ...

是啊，有的事情还是尽量不要去想，不要太在意，过好每一天的日子比较好

siguang1125

chenvenvei 发表于 2025-7-31 16:03
是啊，有的事情还是尽量不要去想，不要太在意，过好每一天的日子比较好 ...

注意身心宁静祥和，安住当下的每时每刻，自然可以调节心态，从而健康身体。

chenvenvei

siguang1125 发表于 2025-8-1 13:28
注意身心宁静祥和，安住当下的每时每刻，自然可以调节心态，从而健康身体。 ...

生活中也没什么过不去的坎，有的时候也是车到山前就有路了~

siguang1125

chenvenvei 发表于 2025-8-1 15:34
生活中也没什么过不去的坎，有的时候也是车到山前就有路了~

经常开导自己，多读些修心养性的书，不要钻在牛角尖中出不来，多想好的方面，就可以了。

chenvenvei

siguang1125 发表于 2025-8-2 13:22
经常开导自己，多读些修心养性的书，不要钻在牛角尖中出不来，多想好的方面，就可以了。 ...

是的，再难，也不可能比过去更糟，至少能够有生活保障把