《容易紧张的人，如何说话》作者：李剑【EPUB】

chenvenvei

       当众说话或者开会时发言容易紧张的人有很多，因为说话紧张导致尴尬和影响交际在日常生活和工作中时有发生。这种一说话就紧张的状态已经逐步成为一些人的顽疾，不但给个人带来各类负面影响，同时也成了个人的一种心理困境。其实，说话容易产生紧张感是每个人都会有的，只不过紧张程度不同而已。有的人善于控制和降低这种紧张感，而有的人不善于面对这种紧张感，甚至临场时会愈发严重地表现出紧张。
       如果你因为紧张、怯场或言语木讷而影响自己的思想或情感的表达，那么，你的人格、个性和能力也将被遮挡和掩盖。怎么样才能在一大群人面前淡定从容、谈笑风生呢？首先，自信和勇气是必需的，不过，光有这两条还远远不够，我们还要勤于学习、加强口才训练。说话，看上去是一项简单的活动，只要没有先天缺陷，嘴唇一碰，语言便生成了。但要把话说得有水平、有意义、有效力，就不那么简单，不那么容易了。要想做到口吐莲花、能言善辩、沁人心脾，就更加不容易了。


      

dragonkym

这本书是教容易紧张的人怎么表达自己的想法~

十万个为什么

我是能不说话的时候就不说话，实在不行就少说几句