《糖尿病有救了》作者: [美]尼尔·柏纳德 / [美]布赖安娜·克拉克·格罗根【EPUB】

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【权威专家，开出的成功逆转处方】

每10个人里就有1个糖友。但是不用担心！作为乔治·华盛顿大学医学院的兼任医学教授，柏纳德博士深入研究营养在糖尿病、肥胖和脂质管理等健康问题中的作用，并让糖尿病患者成功逆转糖尿病。最后集结成一本轻松且有效甩病的求生指南，快跟糖尿病说拜拜！

【3大饮食原则+83个小诀窍，轻松逆转糖尿病】

一本适合所有关心健康的人共读的超实用逆转糖尿病指南！书中分享的3大饮食原则+83个小诀窍，从饮食到日常、从心理到生理，打破晦涩难懂的医学术语，减少医患沟通困难就靠这本书了！

【颠覆传统治疗，效果比其他饮食法好3倍速】

针对各种人群有效减糖，提出“4种新食物群+3周时间”，让你轻松管住嘴、迈开腿，不仅改善看得见，还能复盘逆转糖尿病的成功经验。

【50道有效控糖食谱，热量就会自然落在标准范围】

跟着专业团队吃控糖餐，从早餐、沙拉、主菜、汤品、甜点一应俱全，健康不用担心挨饿、不好吃，你可以一直吃到饱，想吃点心时就吃。

本书作者深入浅出地解释了糖尿病的病理机制，扭转一般人对糖尿病的认知，同时根据近年来的研究报告，提出了预防、控制及逆转糖尿病的崭新方法。

在本书中我们只关注你吃什么，而不是吃多少。另外，除了对糖尿病提出的全新见解，更提供合理的、甚至可救命的饮食建议，以及简单达成目标的小秘诀。

本书不仅可以帮助到糖尿病患者、糖尿病患者亲友及临床医生、过度肥胖者、常觉得疲惫的人、心血管疾病患者，只要是关心健康的人都需要看，翻开本书，你会充满希望地发现——糖尿病真的会好！

从零开始

真的假的，这个书名太有迷惑性了