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[心理学] 《阿德勒心理学实践手册》 作者:岩井俊宪【EPUB】

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发表于 2025-5-24 12:07 | 显示全部楼层 |阅读模式





内容简介

《阿德勒心理学实践手册》以个体心理学为核心,解析自卑感、共同体意识与人生目标的内在关联。

书中结合生活案例,提供改善人际关系、自我接纳与勇气的实用方法,帮助读者摆脱心理困境,以行动重塑积极人生。

适合心理学爱好者及追求自我成长的读者阅读。


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发表于 2025-5-24 12:15 | 显示全部楼层
学习一点心理学知识还是有必要的~
理想中的生活:睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋!
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