《萨巴厨房：懒人健康菜》作者：萨巴蒂娜【EPUB】

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　　内容简介
　　《懒人健康菜(萨巴厨房)》根据食材的营养元素及特点，分为“能量满满，优质蛋白简单做;多维计划，一步到‘胃’轻松‘吃草’;高纤生活，营养饱腹无负担;享受补水，简单清爽好滋润”四个章节。每道菜谱食材选购搭配快捷、方便、家常、营养，烹饪方式健康简单，利用一切省时省力的快招及小电器，轻松实现懒人智慧、开心做菜，即便在百忙之中，轻而易举的吃顿可口饭菜。

太湖一水

看看既能懒又健康的菜。谢谢分享。