《秋日便当》作者：吉井忍【EPUB】

chenvenvei

       《秋日便当》是日本作家吉井忍创作的四季便当系列中的秋季分册，在中国推出电子版。该作延续系列"使用当地、当季食材"原则，围绕秋季场景设计家常便当配方，包含草食男与肉食女子两大主题共十日的食谱，每份成本控制在10元内并注重蛋白质与蔬果的营养均衡。全书采用15毫升汤匙和5毫升小汤匙作为调料计量标准，通过逐一图解说明制作步骤，使烹饪初心者亦能轻松上手。吉井忍作为旅居北京的日本作家，具有成都留学、法国务农及亚洲多国新闻编辑经历，长期为《南方周末》《LOHAS乐活》等媒体撰稿，并将家庭便当制作经验融入中文写作实践 。

      

dragonkym

这本书是日本作家吉井忍创作的四季便当系列中的秋季分册啊~

十万个为什么

这类书籍总是很治愈啊