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[社会科学] 《拥抱你的内在小孩:亲密关系疗愈之道》作者:罗西·马奇-史密斯【EPUB】

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发表于 2025-7-7 14:25 | 显示全部楼层 |阅读模式



  内容简介 · · · · · ·

  人类的心灵恰如一座冰山,小小的一角显露在外,庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦,无论愤怒、委屈、恐惧抑或是悲伤,或许你从来都不曾知道,它们背后隐藏的真正原因

  在成年人的故事背后,一般都潜伏着一个受伤的小孩,童年时在和父母的关系中体验到的情感受挫和理想破灭,会在负性移情中重建,创伤是留在心底的抛弃或背叛,是曾经被拒绝或压抑的冲动的延伸

  这样的情景常常发生:当伴侣中的一方千方百计地“求关注”,想与对方沟通时,对方却“看不见”,他的目光直接越过了伴侣,人还在,但思想已经抽离。这往往会刺激“求关注”的一方情绪更加激昂,甚至歇斯底里,而“看不见”的一方则更加冷酷无情地回避??在亲密关系中,如果一个人从不反省困扰自己的真实冲突,就总是会被无意识的恐惧、伤害、失望击中。

  拥抱你内心那个脆弱受伤的小孩,聆听他,安抚他,对自己的每一部分给予温柔的关心……

  作者简介 · · · · · ·

  罗西•马奇-史密斯

  Rosie March-Smith

  英国心理协会的注册心理治疗师。她撰写了大量教育和心理健康方面的文章,并从事了二十多年的私人执业心理医生工作。




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发表于 2025-7-7 14:30 | 显示全部楼层
感觉这本书讲的内容有点深奥啊……
理想中的生活:睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋!
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