《习惯逃避：你在害怕什么》作者：冯友兰【EPUB】

十万个为什么

　　内容简介 · · · · · ·

　　你是不是这样的人：

　　每份工作都觉得不满，寄希望于“跳槽改变人生”，于是不停地换工作，可麻烦始终如影随形；

　　总有人把你的善良当成懦弱，把你的慈悲当成迟钝，你却只是默默忍受，还安慰自己宽容可贵；

　　遇到挫折，总以为换个环境，就能让一切变得顺利起来，可挫折总在下一个路口悄悄等着自己……

　　习惯逃避的你，必须明白一个道理：麻烦不会因为你暂时逃避而凭空消失，只有学会勇敢面对，你才能走向明亮的人生。

　　本书从“逃避心理”的角度入手，找出我们在生活中习惯逃避的原因，让受困于逃避心理的人们，重拾自信，找到直面人生的勇气。

　　作者简介 · · · · · ·

　　李国翠，笔名daphne，资深心理咨询师，知乎大V。

　　7年学院心理学学习经历，5年心理咨询从业经历，咨询时长超6500小时，主修认知行为治疗、精神分析和家庭治疗。

　　“壹心理”平台深受读者认可与赞赏的专栏作者，为《中国青年报》《中国新闻周刊》《婚姻与家庭》等多家媒体供稿。

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感谢楼主分享好书。