铁子，我想知道这个事到底是真的假的。

庸人

[sup]手艺活玩了好多年了，嘿咻的时候要是不注意控制可能就十分钟左右就结束了，身体素质还好，做俯卧撑一次性能做40个，就是跑步不太行，体重稍微超标。[/sup]

网上都是“刚下飞机，人在美国”，都是“年薪百万”，都是“18厘米，30分钟”。

我的观点，我不信。手艺活、10分钟和40个俯卧撑不能同时出现。如果真的出现了，那就不需要延时了，对手的快感大约就是7-13分钟，时间太长了，对手也会很累。

以上都是我浅薄的见识，我是没有打过比赛。我写的都是书上的。

为啥发起这个投票，我就是爱较真。一个都没有实名的论坛，装个什么劲。


投票：1.做了还多年的手艺活
2. 不加控制打10分钟比赛和一次性40个俯卧撑。
1和2是不是可以兼得。
我看到的情况是如果是多年的手艺活，就是控制着也打不了10分钟的比赛，并且日常生活中还能一次性40个俯卧撑。常年的手艺活对身体的危害很大。

顺路也劝导兄弟们，千万不要有手艺活的活动，伤身体。

qmzhz

做俯卧撑一次性能做40个！
我手受伤过，现在一个也做不了！

庸人

qmzhz 发表于 2025-4-14 17:46
做俯卧撑一次性能做40个！
我手受伤过，现在一个也做不了！

一次40个俯卧撑，是一个很厉害的体能。就这么说：如果是标准的，哪怕是10个也不是随随便便一个人可以做到的。我同学结婚，司仪让他做10个俯卧撑，我看着是没有一个标准的，就这还非常勉强。小伙也很瘦，肋骨都露着。
你这个情况，只能从书里给你一点建议了，如果有一个手是好的，可以直接练习单手俯卧撑，直接练习靠墙单手俯卧撑，或者跪姿俯卧撑，降低难度。
（谢谢兄弟捧场，你回复我好几次了）

芦苇

平时不锻炼，10个俯卧撑不容易。
如果天天锻炼俯卧撑，40个也不是那么难。

庸人

jokewoo 发表于 2025-4-14 18:21
标准的10个已经很难了，大多数人都做不到，
不过我感觉好像那事和俯卧撑关系不大吧，应该腰部力量要求更高 ...

跟体能有关系，打比赛很累，特别是一开始刚接触，不会发力，没有技巧，全是感情的时候。

青龙萧易辰

讲道理这个东西还是不好评判的

龙发财

我做不到就觉得所有人都做不到，没错我就是这么肤浅

鱼雨遇玉羽

一分钟40个俯卧撑我肯定是做不到

ludezhi

现在这体重，十个都够呛