今日，宜运动！

十万个为什么 · 发表于 2025-12-5 19:46

下午看了眼天气预报，周末回暖空气又要污染了，轻度/重度还要看风
现在空气质量还是优，气温12度左右，微风徐徐，这天气适合跑步，立马开动……

到了一看，哦嚯～～没什么人，基本可以算包场啦！

一小时跑完，拉出热量缺口，又可以大吃大喝了

citynine · 发表于 2025-12-5 20:04

那孤独的身影是老兄本尊码？

十万个为什么 · 发表于 2025-12-5 21:44

citynine 发表于 2025-12-5 20:04
那孤独的身影是老兄本尊码？

哈哈，也算是跑友吧

franzl · 发表于 2025-12-5 22:00

跑步挺好的，放松心情、排毒排汗，有助于身心健康👍

DAIFH20 · 发表于 2025-12-5 22:27

现在的空气质量比以前好多了

DAIFH20 · 发表于 2025-12-5 22:28

franzl 发表于 2025-12-5 22:00
跑步挺好的，放松心情、排毒排汗，有助于身心健康👍

适度运动对身体是好的

青龙萧易辰 · 发表于 2025-12-5 23:27

乐，你是看到我发帖了顺便发一个嘛

dragonkym · 发表于 2025-12-6 00:53

十万你的跑步环境还真是不错~

lht6501 · 发表于 2025-12-6 04:24

能跑步的都是大佬呀，我是只能走走了

mingaiki · 发表于 2025-12-6 04:30

厉害，我坚持不了

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