手指褪皮怎么解

会哼哼的猪

每年到秋冬，天气变寒冷时，我的手指就褪皮，特别规律；不疼不痒，但是褪皮会比较严重，到指纹识别不了的程度。
不知道什么原因。
在AI工具搜索，差不多对应的好像是角质富余什么的，因为我不懂也难辨真伪。AI说需要抹水杨酸软膏，但这玩意抹了油很多，油光可鉴，很不爽。
有没有懂行的书友，给指点下，这个有什么好办法吗？

ctrry

花个挂号费去公立三甲看一下皮肤科

烟雨

我到冬天手指有时褪皮有时不退，感觉是不是缺维生素啥的

淡然倾心

冬天偶尔会遇到手指褪皮，我都是抹一点护手霜。。

Neun_lk

我以前也是，网上搜“劳动护肤霜”，这个是厂子里发的，不知道有没有的卖，我就是用这个冬天就没事，不知道适不适合你

紫荆

是不是缺乏维生素了，可以去看下

我就叫家豪

吃点维生素B族，抹点护手霜。或者不管它，过段时间会自己好。

chenvenvei

我一般就是抹点保湿霜，感觉其实各个牌子差别不大，只要不过敏就行了~

虚无的猫咪

涂一点防冻的护手霜。注意防护。

烟雨红尘

楼主我百度了下
看看也可以

皮肤干燥或过度清洁1.
频繁洗手、使用碱性洗手液或天气干燥会导致角质层受损。建议减少洗手次数，洗手后及时涂抹含甘油、尿素或神经酰胺的保湿霜，避免撕扯死皮。

接触性皮炎或过敏2.
接触洗涤剂、染发剂、金属等刺激物可能引发局部炎症。处理方式：

戴乳胶手套隔离刺激物；
局部涂抹弱效激素药膏（如氢化可的松乳膏）缓解炎症，但需遵医嘱短期使用。
真菌感染（如手癣）3.
手指缝或掌心出现环状红斑、脱屑且瘙痒时，可能为真菌感染。需通过皮肤科真菌镜检确诊，遵医嘱使用抗真菌药物（如特比萘芬乳膏）。

营养素缺乏4.
长期缺乏维生素A、B族或锌可能影响皮肤代谢。可适当增加深色蔬菜、坚果、鱼类、蛋类的摄入，必要时在医生指导下补充复合维生素。

日常护理建议
温和清洁：使用温水及中性洗手液，避免用热水或强力去污产品。
夜间加强保湿：睡前厚涂保湿霜并佩戴棉质手套，帮助修复屏障。
避免撕皮或摩擦：强行撕扯可能引发感染或加重损伤。