如何认识自己？——读《如何找到想做的事》

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　　这是一本方法论书籍，逻辑性很强。抱着“想找到想做的事”这一想法打开了这本书。里面有许多启发性的语段，但看完之后我依旧没找到想做的事，好处是我会更进一步了解自己！里面的很多问题我发现目前的我无法回答。我还不够了解自己，经历也不够多！

　　以下是我觉得有启发性的段落：

* 找到自己最喜欢的人，找到自己最喜欢的事——在当今世界，这是一个人一辈子的追寻。

* 多数时候，我们误以为成功最重要的是靠毅力。每个人都咬牙坚持着，哪怕并不合适。但其实你仔细观察那些持久成功的人，他们无一不是在热爱中奔跑，当然也会辛苦（做成什么事都不容易），但是他们在辛苦中并不是咬牙坚持，而是兴致勃勃。

* 成事=易力+毅力。易力是做自己热爱之事而产生的愉悦感，是你忍不住想要做一件事，是你做这件事时感到自己很强大。在这之后，才是毅力。

　　😄喜欢的事×擅长的事×重要的事=真正想做的事

　　辨别“真正的价值观”和“虚假的价值观”的方法

* 即使没有得到别人的共鸣，只要你自己认为“我想以这种方式生活！”，那就是真正的价值观。

* 如果没有意识到自己的价值观，你在不知不觉中就会按照周围人的期待而活。

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* 努力一定会有回报是骗人的，比如克服缺点的努力就没有意义。一直着眼于自己不擅长的事，只会让你更快地否定自己。

* 在这里告诉大家一个可以瞬间把你的缺点变成优点的简单方法。那就是把“……所以”的辩白，换成“正因为……”的解释。

* 比如“我很认生，所以我很难交到新朋友。” 把“所以”试着变成“正因为”吧。这样的话就变成“正因为认生，我才能认真地和重要的人相处”“正因为认生，我才能拥有独立思考的时间”，一瞬间就把缺点转换成优点了。

* 不要再努力改变自己的缺点，开始努力灵活运用自己的优点吧。

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　　以下五个误区让人醍醐灌顶，谨记！

* 误区1：必须是能坚持一生的事。

　　事实：做“现在最想做的事”就可以了。

* 误区2：找到想做的事时会有命中注定的感觉。

　　事实：即使找到了想做的事，一开始也只是处在感兴趣的阶段。

* 误区3：必须是对别人有益的事。

　　事实：为自己而活也是在帮助别人。

* 误区4：必须多行动才能找到。

　　事实：了解自己才能找到想做的事。

* 误区5：想做的事不能成为工作。

　　事实：想做的事在自己心中，实现手段在社会中。

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* 一直迷茫的人，其判断标准是“应该怎么做？” 走自己道路的人，其判断标准是“想怎么做？”

* 误区：通过直觉去寻找。

　　事实：通过系统的理论去寻找。

　　自我认知法的三大支柱找到“想做的事”

*自我认知法的三大支柱分别是： 1.喜欢的事 2.擅长的事 3.重要的事

* 如果在“喜欢的事×擅长的事=想做的事”的基础上加上“重要的事”，就会变成“喜欢的事×擅长的事×重要的事=真正想做的事”。

* “擅长的事”是指“自然而然就比别人做得好，做起来不觉得痛苦，令人心情舒畅的事”。

* 总结如下“擅长的事”（才能）的特征： ·做的时候很开心 ·不刻意努力也能无意识地做好 ·因为没有压力所以容易投入 ·做的时候感觉是在做自己 ·即使不是工作，平时也很自然地在做 ·会觉得别人“为什么这样的事都做不到”

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　　到底什么才是“想做的事”

* 换言之，“想做的事”是“做什么(What)×怎么做(How)”的组合。What=喜欢的事，How=擅长的事。

* 我不推荐以职业名来考虑自己“想做的事”，主要有两个理由。

* ·理由1.考虑“想成为的人”时，会关注工作形象

* 顺便说一下，有的父母会问孩子“你想成为什么样的人？”，我不推荐问孩子这个问题，如果问这个问题，孩子往往会回答职业形象好的工作。 正确的问法应该是问“你现在做什么最开心？”，

* ·理由2.考虑“想成为的人”时，实现手段就会受到限制

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　　自我认知法规则1：把“喜欢的事”作为工作的想法是错误的

* “喜欢的事”只不过是一种手段，我们不能执着于此。因此，先从“重要的事”中产生的“工作目的”里寻找“想做的事”才是自我认知法的规则。

　　自我认知法规则2：在寻找“喜欢的事”之前，先找到“擅长的事”

* 重点在于，在寻找“喜欢的事”之前，先找到“擅长的事”。

* “擅长的事”是指“自己擅长的工作方式”，也可以说是“在任何情况下都能利用的长处”。也就是说，如果对自己“擅长的事”有自信的话，就可以用自己的方式，把任何喜欢的事都作为工作。

　　自我认知法规则3：不要考虑“实现手段”

* 这和旅行目的地还没有定下来，就先想是坐飞机去还是坐电车去是一样的。应该首先决定目的地——“真正想做的事”，然后再考虑实现手段。

* 公司只是为了接近你人生目的的实现手段。如果觉得在那家公司无法实现自己的理想，就应该改变实现手段。

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　　要理解“目标”和“价值观”的区别：

* 打个比方，“重要的事”（价值观）是一直持续前进的人生方向，“目标”是这条路途中设立的检查站。目标的设立是为了确认目前为止你在路上前进了多少距离。

* “达成目标后就觉得自己燃烧殆尽了。”这是没有先想清楚价值观的问题就盲目定下目标造成的。即便达成了目标，也不会感到幸福，而且瞬间失去了下一个目标。

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　　现在马上放弃“为了将来工作”的想法：

* 至今你之所以还在迷茫着，不知道自己“想做的事”是什么，正是因为你一直没有了解真正的自己。

* 不再为了将来而活，而是认真对待现在最想做的事，你会不断成长。

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* 我认为真正意义上的“成功”并不是达成什么大目标。能活出自我的当下这一瞬间，才是“成功”。

* 活出自我就是成功，在此基础上还能做出成果就是大成功。

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* 当你不知道下一步该做什么时，请翻到这页，重新梳理方向。 理解自我，你只需要做三件事。 1.找到重要的事（价值观）。 2.找到擅长的事（才能）。 3.找到喜欢的事（热情）。 明确了这三点，把它们组合起来，“真正想做的事”和“实现手段”自然就找到了。



字数：2245
作者：林蔚蓝Lindsey
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