又到柳絮纷飞时

十万个为什么

青龙萧易辰 发表于 2025-4-30 13:30
对的，还是得循序渐进

慢慢来比较好，我是健身的时候不注意引起的，现在亡羊补牢

青龙萧易辰

十万个为什么 发表于 2025-4-30 15:06
慢慢来比较好，我是健身的时候不注意引起的，现在亡羊补牢

对的，健身也得讲究方式方法

qmzhz

健身的注意事项，很多人不知道。
我也是不狠清楚。

十万个为什么

青龙萧易辰 发表于 2025-4-30 16:48
对的，健身也得讲究方式方法

心急吃不了热豆腐啊，有时候会适得其反

qmzhz

放松心态，
尊重科学，
循序渐进，
适可而止。

青龙萧易辰

十万个为什么 发表于 2025-4-30 17:17
心急吃不了热豆腐啊，有时候会适得其反

是这样的，我膝盖当初就这么不好的

十万个为什么

青龙萧易辰 发表于 2025-4-30 18:27
是这样的，我膝盖当初就这么不好的

那你得先管住嘴才能迈开腿啊

青龙萧易辰

十万个为什么 发表于 2025-4-30 20:15
那你得先管住嘴才能迈开腿啊

那不是不好整嘛==

十万个为什么

青龙萧易辰 发表于 2025-4-30 20:17
那不是不好整嘛==

管住嘴可太难了，必须对自己狠一点

青龙萧易辰

十万个为什么 发表于 2025-4-30 20:22
管住嘴可太难了，必须对自己狠一点

男人，就不要对自己狠一点