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十步杀一人,千里不留行,事了拂衣去,深藏功与名。
十万个为什么 发表于 2025-12-6 12:52 我是过了青春期开始发胖的,好像就是因为停了跑步
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青龙萧易辰 发表于 2025-12-6 13:49 靠跑步也有点商腿
十万个为什么 发表于 2025-12-6 13:53 还好啦,刚开始先走然后管住嘴,基数大一开始下降很快的
用户组:贡士
DAIFH20 发表于 2025-12-6 12:54 新疆这里都快冻成狗了
lmb771218 发表于 2025-12-6 13:59 跑步太长确实是伤身体
青龙萧易辰 发表于 2025-12-6 13:56 确实,还是得控制住啊
十万个为什么 发表于 2025-12-6 15:56 管住嘴真的很重要,比迈开腿更重要
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