杂粮粥

dragonkym

wkpartner 发表于 2025-9-16 14:30
早饭吃得少，都是中午多一些~~~

早上一碗蛋炒饭不算多吧，只是营养比较丰富些~

chenvenvei

十万个为什么 发表于 2025-9-16 09:50
我倒没有这些问题，但我父母都有点高血压，我怕会遗传，疫情后体重也一直没恢复到理想状态，还有上升趋势 ...

也不一定会遗传，很多人是生活条件好了才得的~，哈哈！不过肯定是体重均衡比较好~

十万个为什么

chenvenvei 发表于 2025-9-16 16:15
也不一定会遗传，很多人是生活条件好了才得的~，哈哈！不过肯定是体重均衡比较好~ ...

但愿如此啊，美食当前能忍住的都是超人，好吃的都不健康

deadlock

楼主早餐的量和我差不多 现在早上是真没啥胃口

chenvenvei

十万个为什么 发表于 2025-9-16 16:26
但愿如此啊，美食当前能忍住的都是超人，好吃的都不健康

是的，现在人的口味都被养刁了，都喜欢重油重盐的菜，所以川菜，火锅，烧烤大行其道~

十万个为什么

chenvenvei 发表于 2025-9-16 16:42
是的，现在人的口味都被养刁了，都喜欢重油重盐的菜，所以川菜，火锅，烧烤大行其道~ ...

生活压力大，美食的快乐最容易获得吧，所以知道不健康还是乐此不疲，颇有点明知山有虎 偏向虎山行的赶脚

chenvenvei

十万个为什么 发表于 2025-9-16 17:14
生活压力大，美食的快乐最容易获得吧，所以知道不健康还是乐此不疲，颇有点明知山有虎 偏向虎山行的赶脚 ...

和我一样，我不开心的时候，也喜欢化悲愤为食量，生活已经很累了，作为普通人也没有那么高雅的兴趣爱好，美食算是我不多的精神寄托了

十万个为什么

chenvenvei 发表于 2025-9-16 17:53
和我一样，我不开心的时候，也喜欢化悲愤为食量，生活已经很累了，作为普通人也没有那么高雅的兴趣爱好， ...

还有开心的时候也必须大吃一顿……最近节食，等我减肥成功必须大吃一顿庆祝胜利，然后继续……

达菲鸭

杂得更健康，哈哈，但是不太爱吃

wkpartner

dragonkym 发表于 2025-9-16 16:04
早上一碗蛋炒饭不算多吧，只是营养比较丰富些~

不算多，只不过现在一般早上都是面点和面包多，比较少吃蛋炒饭那么奢侈的了~~~