今天论坛有点卡呀

dragonkym

wkpartner 发表于 2025-11-1 23:56
是啊，就跟午睡的时间差不多，效果也差不多~~~

午睡1小时只能是恢复一些精力而已吧……

wkpartner

dragonkym 发表于 2025-11-2 00:58
午睡1小时只能是恢复一些精力而已吧……

得看睡眠质量，好的话一个来小时很不错的~~~

dragonkym

wkpartner 发表于 2025-11-1 23:55
是啊，睡醒吃饱之后就不会那么快困了~~~

我是不想睡的时候就冲杯咖啡喝提提神~

dragonkym

wkpartner 发表于 2025-11-1 23:56
是啊，就跟午睡的时间差不多，效果也差不多~~~

这么点时间也就只能恢复点精力，但总归是休息过了~

wkpartner

dragonkym 发表于 2025-11-2 02:04
这么点时间也就只能恢复点精力，但总归是休息过了~

如果休息得比较好的话，能撑到凌晨的~~~

我还是喝茶多一点，不是特别喜欢喝咖啡，应该说速溶的比较一般，还是真正现磨的咖啡豆的才好喝一点~~~

dragonkym

wkpartner 发表于 2025-11-2 02:33
如果休息得比较好的话，能撑到凌晨的~~~

我还是喝茶多一点，不是特别喜欢喝咖啡，应该说速溶的比较一般， ...

只睡一小时左右就能从晚上撑到凌晨？

wkpartner

dragonkym 发表于 2025-11-2 03:07
只睡一小时左右就能从晚上撑到凌晨？

睡完就吃晚饭了，过后还洗澡，肯定精神状态能坚持到的。至于到凌晨几点就得看当天的实际状态了~~~

dragonkym

wkpartner 发表于 2025-11-2 03:38
睡完就吃晚饭了，过后还洗澡，肯定精神状态能坚持到的。至于到凌晨几点就得看当天的实际状态了~~~ ...

你这一支撑就直接是七八个小时起步啊，厉害~

wkpartner

dragonkym 发表于 2025-11-2 04:13
你这一支撑就直接是七八个小时起步啊，厉害~

看了半场四点的球，现在开始有点困了~~~

dragonkym

wkpartner 发表于 2025-11-2 05:28
看了半场四点的球，现在开始有点困了~~~

那就快去呼呼吧，反正今天是周日，正好多睡一会~