最近胡吃海喝了一个多月，体检情况不乐观啊

杨超越

宅男的你，这种情况还是挺正常的，啥时候你能领悟了身体的重要性和健康的重要性，相信你会变得跟以前不一样了，哈哈！

亚亚Celia

运动不是可以多吃的借口，我经常这样告诉自己~~

十万个为什么

管住嘴比迈开腿还重要啊，尤其是中老年人……

wuyvsun

管住嘴、迈开腿，这句话无论啥时候年轻或者中年都是适用的。

qmj666

控制啊骚年，本人痛风，痛起来要人命啊

fengjinhu1

lxch353 发表于 2025-6-11 10:04
尿酸高挺烦人的，我的尿酸也是时高时低的，好多东西都不敢吃了。

^_^，其实这个是好事，其它几个指数年轻人可能不会太高，尿酸反而不分年龄，我二十来岁的时候就痛风了，好多年尿酸值一直偏高，反而时刻提醒自己主义饮食...多运动，现在尿酸一直擦边，身边几个同学年轻的时候没啥病，现在糖尿病、高血压.......最严重的换肾了..........有点小病时刻提醒自己不是无敌铁金刚，挺好

布恩迪亚上校

我也尿酸高，因为尿酸前几个月减了20多斤，结果还是高……我也很无奈，可能和我爱吃牛杂那些有关吧，饮水每天都是2升以上的，现在又回弹了6斤，打算重新开始减了

qwe8511066

还好我比较穷！避免了这些问题

dragonkym

楼主要注意保养了啊，多运动锻炼一下吧~

wkpartner

尿酸高的话，少吃一点海鲜，豆制类产品，肉量控制适度。啤酒就千万别喝了，酒类其他都应该不咋喝。平常多喝点水，别经常久坐不动不喝水。下次应该就能低一点的了。你都说胡吃海喝了一个多月，然后去测，肯定高的。只要日常多注意一点，问题不大~~~