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楼主: zhoupi1

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 楼主| 发表于 2025-9-9 07:32 | 显示全部楼层
xyfxyf1 发表于 2025-9-9 07:04
楼主看着很专业啊

装备齐全,但练得不好,有时候会有心理压力,会想别人会不会说东西这么全练的那么差,但是自我安慰自己保护好自己其他都是浮云
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2025-12-18
发表于 2025-9-9 07:50 | 显示全部楼层
zhoupi1 发表于 2025-9-9 07:32
装备齐全,但练得不好,有时候会有心理压力,会想别人会不会说东西这么全练的那么差,但是自我安慰自己保 ...

差生文具多😂没事,自己觉得有用就行
[发帖际遇]: xyfxyf1 在街上乱抛媚眼被人暴打,住院疗伤花费 5 铜币. 幸运榜 / 衰神榜
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用户组:贡士

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发表于 2025-9-9 07:55 | 显示全部楼层
拍个照片更好,有些不知道长啥样
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左手天堂,右手地狱,我是逆风天使,在天堂与地狱间徘徊

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2025-12-18
发表于 2025-9-9 08:05 | 显示全部楼层
看来确实需要投入一些才能保护好自己
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用户组:儒士

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2025-12-18
发表于 2025-9-9 08:23 | 显示全部楼层
健腹轮有没有用啊?最近很红
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发表于 2025-9-9 08:53 | 显示全部楼层
专业健身没去过,一般就是跑跑步,做些深蹲或是上肢力量运动
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发表于 2025-9-9 08:56 | 显示全部楼层
干什么都需要装备呀!
[发帖际遇]: lxch353 花了 3 铜币 买了一张彩票……过期的. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2025-9-9 09:05 | 显示全部楼层
深蹲鞋是后跟高一点的鞋?
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发表于 2025-9-9 09:19 | 显示全部楼层
护具类
之前是大重量深蹲用过力量举腰带,就是特别硬的那种
鞋子考虑过举重鞋,但是后来没有买,暂时用硬底板鞋代替,或者用薄底鞋
没护腕,用的是举重拉带,电商平台买的5块一根的长带子,剪刀剪出合适长度,拿胶布缠住带子两头

器械类就不展开说了,大致就是常用的一些装备买回家里,随时能训练
[发帖际遇]: 入秋 成为×点签约作家,收入 1 威望. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2025-9-9 09:24 | 显示全部楼层
健身的必备措施或装备
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