分享一下我健身的一些用品装备

zhoupi1 · 发表于 2025-9-9 07:32

xyfxyf1 发表于 2025-9-9 07:04
楼主看着很专业啊

装备齐全，但练得不好，有时候会有心理压力，会想别人会不会说东西这么全练的那么差，但是自我安慰自己保护好自己其他都是浮云

xyfxyf1 · 发表于 2025-9-9 07:50

zhoupi1 发表于 2025-9-9 07:32
装备齐全，但练得不好，有时候会有心理压力，会想别人会不会说东西这么全练的那么差，但是自我安慰自己保 ...

差生文具多😂没事，自己觉得有用就行

ctrry · 发表于 2025-9-9 07:55

拍个照片更好，有些不知道长啥样

小刀 · 发表于 2025-9-9 08:05

看来确实需要投入一些才能保护好自己

wlqdevil · 发表于 2025-9-9 08:23

健腹轮有没有用啊？最近很红

fengjinhu1 · 发表于 2025-9-9 08:53

专业健身没去过，一般就是跑跑步，做些深蹲或是上肢力量运动

lxch353 · 发表于 2025-9-9 08:56

干什么都需要装备呀！

xieyemin · 发表于 2025-9-9 09:05

深蹲鞋是后跟高一点的鞋？

入秋 · 发表于 2025-9-9 09:19

护具类
之前是大重量深蹲用过力量举腰带，就是特别硬的那种
鞋子考虑过举重鞋，但是后来没有买，暂时用硬底板鞋代替，或者用薄底鞋
没护腕，用的是举重拉带，电商平台买的5块一根的长带子，剪刀剪出合适长度，拿胶布缠住带子两头

器械类就不展开说了，大致就是常用的一些装备买回家里，随时能训练

烟雨红尘 · 发表于 2025-9-9 09:24

健身的必备措施或装备
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