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《好习惯，坏习惯:突破个人生活和事业瓶颈的14种习惯》是由乔伊斯·梅尔（Joyce Meyer）撰写的一本关于习惯养成和心理成长的书籍。这本书详细介绍了如何通过养成好习惯和打破坏习惯来改善个人生活和事业。
书中详细描述了14种能够帮助突破个人生活和事业瓶颈的习惯，包括如何克服拖延、立即行动等具体方法。作者建议读者选中其中一个习惯，一次只解决一个问题，重复去做，并庆祝每一次小小的胜利，不因失败而气馁。
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发表于 2025-4-18 17:49