用户组：管理员
人是由60兆个细胞组成的，细胞们平均半年就要整体更新一次。制造新细胞的原料，就是吃进去的食物。不管是手、脚、骨骼、神经还是大脑，都是由食物生成的。你刚吃进去的午饭，会在半年之后制造出你的身体。
人和人之间能力的差距其实并不大，只不过是发挥出来多少的差异罢了。吃得不同，所展现出的能力就不同。吃什么和怎么吃，甚至能左右人生。
全日本取得运动员膳食管理师资格的第一人村山彩，首次揭示运动员膳食的秘密，让普通人也能拥有运动员一样健康的身体，随时随地保持最佳状态，发挥最大能力！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
使用道具 举报
用户组：掌院
抱最好的希望，做最坏的打算，尽最大的努力。
用户组：儒士
查看全部评分
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
捐助服务器书友
2025重建论坛捐助服务器费用书友
2025年重建阡陌居做出一定贡献的人员
授予在职管理员
经常在论坛发帖，且发帖数超过15000
Archiver|手机版|小黑屋|阡陌居
GMT+8, 2025-12-17 18:24 , Processed in 0.097763 second(s), 31 queries .
Powered by Discuz! X3.5
© 2001-2025 Discuz! Team.
发表于 2025-7-7 13:34
发表于 2025-7-8 00:48