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[实用生活] 《水果蔬菜食疗保健方》作者: 任修瑾【PDF】

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ddmu

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发表于 2025-8-25 15:45 | 显示全部楼层 |阅读模式


合理调配饮食是你健康的基础。本书编辑整理了中医古籍中蔬菜水果治病保健的方剂，据现代医学疾病分类法进行归纳，无论是健康、亚健康还是患病的人都可以利用水果蔬菜方进行疾病预防、食疗保健和药物以外的辅助治疗。

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dragonkym

用户组：掌院

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发表于 2025-8-25 16:13 | 显示全部楼层
我们都知道平时要多吃水果蔬菜啊~
理想中的生活：睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋！
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十万个为什么

用户组：大学士

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发表于 2025-8-25 16:30 | 显示全部楼层
现在农药残留比较多，还是要小心选择啊
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