《如果不能怪罪你，我要如何原諒你？》 作者：佩特 沃克佩特【EPUB】

chenvenvei

       本書所提供的實用建議將幫助你──
       ‧打破無意識的、自我破壞的習慣
       ‧復原全然感受自我情緒之能力
       ‧增進情緒智力
       ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害
       ‧以安全且具療癒性的方式，把淚水轉為自我憐憫，把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。


      

dragonkym

这书名取得很有哲理啊……

十万个为什么

这是心理学方面的书籍吧