《走出剧情：活在人生的真相里》作者: 李雪【EPUB】

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你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。

不再妄想自己应该成为什么样的人，停止所有的要求与内心戏码。只是去看，看真相是什么，看“你是什么”，而非“你应该是什么”。

当下的身心渴望，是你唯一的上师。不再定义好坏对错，允许自己“如你所是”，而非“如你所愿”。

慢慢地向内观看，释放掉你所有的固守，你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子，以及所有真相。

dragonkym

这本书是教我们怎么认清自己啊……

十万个为什么

对自己不再有任何要求就是躺平摆烂的意思吗