《正常的另一面》：谁动了你的大脑？

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　　有种方法能忘记不堪回首的往事，有种药水能让别人对你产生好感，有种策略能读懂别人的内心，有种诀窍能不靠作弊提高考试成绩。悄悄动了你的大脑，可别以为这些都是科幻小说里的情节，斯莫勒教授告诉你，懂点生物学、懂点心理学，一切皆有可能。

　　在他的著作《正常的另一面》中，就包括了这些令人津津乐道的研究，不是为了哗众取宠，而是为我们打开了一扇门。这扇门的树立之处曾被认为是精神病与正常人的界限，斯莫勒却认为两者不应该泾渭分明，如同一条正态分布曲线，正常的定义本就不是绝对的。困扰过我们的情绪问题、人际关系、思想的奥秘，绝不仅仅存在于门的另外一侧，或许统统可以称为边缘性的精神疾病。大脑存储的数据也确乎能在不知不觉间被改变。

　　斯莫勒专注于为心理学问题寻找生物学的解释，尝试利用大脑特性开辟治疗精神疾病的新手段，也帮助“正常”的我们在自身局限与才能间觅得平衡。“我们究竟会成为什么样的人，拥有哪种性格，取决于一个个甚至细微到令人感觉不出的改变与调整之合力”，心理学机理同样不是单一因素决定的。建立在解剖学基础上的研究也好、细胞、分子层面的研究也罢，目前的研究都仅是管窥蠡测。但这些不可控的改变无处不在，即便我们拒绝所有未经允许的改变，改变也未曾停歇。

　　譬如，童年时代父母的影响。心理学大师们对童年影响的看法莫衷一是，有以弗洛伊德为代表的童年创伤决定命运论，也有以阿德勒为代表的个体选择决定论。虽可谓见仁见智却失之主观。斯莫勒则提供了一种相对而言更加客观可行的科学立论，影响发生在大脑的哪个部位、哪些影响是可逆的、某一类影响可能造成何种结果，都能在一定范围得到解释。我们的童年不可追，不过能在自己为人父母的时候勉力给孩子提供更好的环境，诸如建立安全的依恋、无法矫饰的对事物的喜好、对儿童关键期和敏感期的把握等等。

　　还有无处不在的媒体的影响，哪怕是状似最有意义的选择，都可能伤害我们的大脑。受到万千父母追捧的益智电视节目，小朋友看得投入，父母心下满足，在斯莫勒的研究看来，却是百害而无一利。传说中能开发智力的莫扎特音乐也只能在短时间内愉悦心情，并非真正提高智商，作为情绪的调节剂或许更有贡献。

　　最细微的改变存在于我们的基因中，存在于易被忽视的化学物质里。早在我们还是一颗受精卵的时候，主导我们内向还是外向、开放还是保守、亲和还是敌意，甚至同性恋还是异性恋、是否易得某些疾病的基因就已注定，外显的特征能够被环境重新塑造，天生的差异却不尽然能凭我们自己做主。

　　尽管人类力有不逮，斯莫勒还是用对“正常”的生物学研究给我们树立信心。“人类可以借助‘经验-依赖’的学习机制不断学习，并根据环境的变化调整自己，适应纷繁复杂的生活。”各种冲击重塑着我们，但真正的自由仍掌握在自己手中，我们的能力要比想象大得多，了解愈多就愈有可能选择一条适合自己的道路。未必要在正态曲线的正中，却足以帮助我们从伤痛往事中复原、建立亲密关系、体恤他人想法、变得更加强大。

　　——乙未年读乔丹·斯莫勒《正常的另一面》

　　字数：1114
　　转自：璃人泪@2011
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