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[心理学] 《我的快乐还有救吗》作者:[英] 迪安·博内特【EPUB】

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发表于 2025-9-12 14:42 | 显示全部楼层 |阅读模式



◎内容简介

什么是快乐?快乐在大脑中究竟源自何处?怎样才能成为一个快乐的人?

实际上,那些普遍被认为能带来快乐的因素,也可能让我们非常不快乐,甚至追求快乐这件事本身都通常会适得其反,成为许多焦虑和冲突的根源。本书便旨在解答关于快乐的诸多疑问,破除关于快乐的种种迷思。

作者不仅充分发挥自己作为神经科学家的专业优势,还采访了来自各行各业、有着完全不同人生经历的人物,包括演艺明星、百万富翁、顶尖科学家、记者,甚至驱鬼师等,尽可能全方位地向读者介绍大脑如何让我们体验到快乐。

本书无法为你提供自救的指南,或是展示某种快乐的范本,却一定能让你更理解快乐,并且真的从阅读中获得快乐。



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发表于 2025-9-13 03:07 | 显示全部楼层
每个人的快乐都是不一样的啊……
理想中的生活:睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋!
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发表于 2025-9-13 08:33 | 显示全部楼层
快乐是要自己寻找的,别人都帮不上忙
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