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[文化、科学、教育、体育] 《以武论道:李小龙的功夫心法》(套装共5册) 作者:约翰·里特(Johmn Little) 【EPUB】

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用户组:贡士

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发表于 2025-3-4 09:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 itisme0677 于 2025-4-1 07:48 编辑



        本书编者约翰·里特通过整理编辑李小龙个人笔记、书信、读书札记、日记等,带领我们窥见其修炼、塑造以及调整形体的确切方法,体会他博学广记、科学钻研与实践的求问精神。《李小龙健身法》一书中所展示的内容,都来自李小龙本人正宗的训练理念,书中分别收录他在肌肉,力里,柔韧性等方面的训练计划,也有针对身体特定部位的专项训练、综合整体性、循环性及20分钟日常训练计划,为读者提供整体健身和健康生活的参考。此外,书内还列出李小龙的营养饮食安排,展示他每日都可以保持良好状态的秘方。李小龙是一位领先于时代,又能影响万千后代的传奇人物,希望各位读者能够通过本书领悟他的哲艺和精神,在漫漫人生旅途中永不止步,攀上巅峰。

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点评

按版规修改一下标题吧!  发表于 2025-3-31 21:51

评分

参与人数 1威望 +2 铜币 +5 收起 理由
井沿蛙 + 2 + 5 精品文章

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半卷湘帘扫落花,一溪烟柳浣轻纱。
新醅绿蚁分春色,旧垒乌衣认故家。
休独倚,共浮槎。漫将诗墨画桑麻。
簪花醉倚秋千架,归去斜阳数暮鸦。
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用户组:翰林

灌水之王

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发表于 2025-3-31 16:21 | 显示全部楼层
李小龙的功夫,到底是不是真的啊!
众说纷纭呢!
[发帖际遇]: qmzhz QQ相册被破解,神秘照片外泄,被人勒索 3 铜币. 幸运榜 / 衰神榜
睡觉睡到手抽筋,
数钱数到自然醒。
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用户组:儒士

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发表于 2025-3-31 21:50 | 显示全部楼层
感谢楼主的制作和分享!!!!
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