《你想知道的生酮饮食错误》作者：米尔萨德·哈西奇【EPUB】

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发现你在生酮饮食上犯的错误，你的失败就会成为过去！

生酮饮食已经存在几十年了。事实上，有成千上万的人通过正确使用它而减轻了相当多的体重。

然而，它也有另一面。有无数人使用这种著名的减肥计划却没有减掉一磅体重。
那些尝试过却失败了的人，可能会认为这是一个简单的例子，“对某些人有用，但对其他人并不总是有用”。

如果你是一位生酮法减肥失败人士，或者是第一次考虑尝试生酮减肥的人，那么这本书对你来说是一本“必读书”，特别是如果你真的想实现减肥目标的话。

揭示生酮饮食错误

在这本书中，我囊括了人们在实行生酮饮食时常犯的40个错误。

犯了一个或多个这样的错误实际上可能有着成功与失败的区别。

一旦你知道这些错误是什么，你就已经成功了一半。但是没有行动，知识亦枉然！

在我的书中，我给出了如何在这些常见的错误发生之前预防它们的提示，如果你已经在实施生酮饮食，那我告诉了你如何从你的减肥计划中消除它们。

阅读我简单易懂的指南将大大提高你减掉多余体重的机会！

今天就学习如何消除生酮饮食的错误吧！

如果你厌倦了这些多余的体重，那么今天就行动起来，最终发现如何快速、安全、有效地达到你的减肥目标。

你准备好用壮举来代替失败了吗？

如果是的话，那么今天就是你重新回到减肥计划轨道上的一天，学习所有你需要知道的关于用生酮减肥法减肥和保持体重的知识。

dragonkym

我是已经躺平了，体重爱咋咋的吧……

十万个为什么

这些都很极端，会影响身体健康