《让你的肥胖自愈：吃饱了再减肥》作者：刘松景【EPUB】

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连体重都管不好，还怎么掌控人生？

上万成功减肥人士亲身验证的减肥新概念！

21天养成健康饮食好习惯，3个阶段7周瘦出小蛮腰！

激活自身减肥程序，健康减脂不反弹！

将吃出来的脂肪吃回去！瘦腿瘦腰瘦肚子，有胸有腰有气质。

体重轻≠好身材！减重≠减肥！胖人，不是营养过剩，而是营养不均衡。

只有做到饮食有节，起居有常，劳作有序，情绪稳定，科学管理体重，让脂肪代谢功能恢复正常，才能彻底减肥不反弹，才能一瘦一辈子！