《如何了解一个人》作者：戴维·布鲁克斯【EPUB】

chenvenvei

       书中提到，世界上有两种人：Diminishers和Illuminators。Diminishers只关心自己，把别人当作工具；而Illuminators则对他人充满好奇，能够创造一个愉快安全的环境，让人感到被尊重和信任，和他们在一起，感觉每个人都在发光。
       第一部分：如何成为一个Illuminator
       这部分重点阅读Chapter 6和7，主要讲了聊天技巧和如何提问，既实用又好读。
       第二部分：硬对话
       推荐阅读Chapter 11和12，了解什么是共情，以及如何应对创伤。
       第三部分：了解自己和他人
       这部分主要讲了如何通过大五人格测试和人生阶段来了解自己和他人，推荐阅读Chapter 13和14。
       “看见”的核心不仅仅是社交技巧，而是选择一种生活方式。我们都有偏好和顾虑，也有训练有素的偏见和傲慢。但我们可以选择“看见”，在一次次“看见”中体会“被看见”。


      

dragonkym

对一个人的了解需要花费时间啊……

十万个为什么

这是建立深度人际关系需关注的