《10分鐘開飯！活用保鮮盒+瓶罐做即食料理》作者：多人【EPUB】

千石抚子

副标题：學會百搭醬、常備菜、調味汁，讓下廚變快變簡單

作者：Winnie、莊雅閔、彭安安、包周、肉桂打噴嚏、新合發猩弟

简介：

想做出美味料理，非得那麼多步驟嗎？

只要有瓶罐盒，下廚立即變快變簡單，洗切拌就完成

料理新手、租屋族、小家庭必敗的常備料理書！

不太會做菜、想要省時下廚、老覺得做菜要備一堆食材很麻煩、對調味沒自信的你，本書能解決以上所有困擾！先拿出家裡的瓶罐盒（玻璃瓶罐、耐熱保鮮盒）、跟著書中食譜實作，只要切切、攪拌、搖搖即可完成百搭醬、常備菜、調味汁、甜點，用60道超基礎料理延伸變化200道菜色！

[Q瓶罐盒料理的優點有哪些？]
Point1－滿足1-2人的小份量食譜，不怕做多吃不完
Point2－不繁複的備料，簡單洗切就可以
Point3－依配方組合，裝入瓶罐盒拌勻打勻或一鍋煮
Point4－多方應用於蔬菜或主副食，吃法不只一種

[Q可以學到哪些基礎？又怎麼用？]
料理達人們將示範「瓶裝百搭醬」、「盒罐常備菜」、「瓶罐調味汁」、「盒罐快速甜點」的詳細做法，幾乎每道食譜都有延伸菜色或料理實作，學會一道卻有5種以上的變化，就算料理新手也能輕易完成！