用户组：管理员
现代社会有睡眠障碍的人数众多，失眠的原因和失眠的表现也各不相同，给工作生活都带来了不少负面影响。正视自己的睡眠问题，对于每一个现代人来说都至关重要。本书是日本著名睡眠科医生面向普通读者撰写的睡眠知识科普书籍，参照本书介绍的方法，读者可以自我评估自己的睡眠状况，找到原因所在，并找到适合自己的安睡法。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
查看全部评分
使用道具 举报
用户组：举人
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
捐助服务器书友
2025重建论坛捐助服务器费用书友
2025年重建阡陌居做出一定贡献的人员
授予在职管理员
Archiver|手机版|小黑屋|阡陌居
GMT+8, 2025-12-3 10:25 , Processed in 0.136455 second(s), 34 queries .
Powered by Discuz! X3.5
© 2001-2025 Discuz! Team.
发表于 2025-8-26 13:18
发表于 2025-8-26 23:17